Ceci est un article de blog invité de l'ambassadeur Hillsound Heather Anderson également connu comme l'aventurier National Geographic de l'année. Heather détient le temps le plus rapide connu (FKT) autofinancé sur le Pacific Crest Trail (2013), le parcourant en 60 jours, 17 heures et 12 minutes, ce qui a battu le précédent record masculin de quatre jours et établi le premier record féminin. Elle détient également le FKT féminin autofinancé sur le sentier des Appalaches (2015) en 54 jours, 7 heures et 48 minutes, et l'Arizona Trail (2016) qu'elle a complété en 19 jours, 17 heures et 9 minutes.

Devenir prêt pour l'aventure

J'ai commencé mon parcours de randonnée en 2003 lorsque j'ai parcouru le sentier des Appalaches pour la première fois. Même si je n’ai pas été élevé comme randonneur, je suis immédiatement tombé amoureux de la randonnée et surtout de vivre des mois entiers en montagne. Cependant, il n’y avait pas beaucoup d’informations à jour sur la randonnée à cette époque. Avant de commencer, j'ai étudié des livres contenant des photos de personnes portant des cadres externes et des jeans coupés. Une grande partie de ma première expérience de randonnée longue distance a consisté à apprendre par essais et erreurs.

Au cours des 19 années suivantes, j'ai complété l'AT, le PCT et le CDT chacun 3 fois au total + de nombreux autres sentiers et montagnes. J'ai véritablement consacré ma vie à découvrir le plein air à travers de longues aventures et à apprendre à intégrer la nature dans ma vie quotidienne. Au fur et à mesure que j'ai continué à apprendre et à grandir, j'ai également vu la quantité d'informations disponibles, en particulier en ligne, sur l'équipement et la planification de voyages, atteindre une quantité presque écrasante. Les randonneurs d’aujourd’hui sont confrontés au défi inverse du mien : trop d’informations. Pourtant, le résultat est le même : apprendre par essais et erreurs sur les sentiers.

Ainsi, lorsque mon éditeur m'a contacté pour rédiger un guide de préparation à la randonnée longue distance avec la nutritionniste et collègue randonneuse Katie Gerber, j'ai su que je devais dire oui. Notre vision pour Adventure Ready n'était pas seulement de fournir des informations sur ce qui fonctionne pour nous et les autres randonneurs, mais aussi de partager notre processus. Nous l'avons rempli de tout ce que nous aurions souhaité avoir à disposition lorsque nous avons commencé et nous nous sommes concentrés sur la fourniture de conseils basés sur notre vaste expérience pour aider les lecteurs à faire de bons choix. Adventure Ready va au-delà des critiques et des recommandations « acheter ceci ». Il permet aux lecteurs de sélectionner leur équipement et de planifier leurs voyages en fonction de leurs propres besoins.

Même si ma première randonnée semblait être un défi logistique insurmontable, la planification préalable au voyage est devenue pour moi une partie amusante du processus au fil des années. Cependant, il peut être difficile de savoir exactement ce que vous devriez rechercher, surtout si vous n'avez jamais fait de randonnée. Maintenant que je sais exactement ce qui doit être fait et ce qui peut se dérouler au fur et à mesure que le voyage progresse, c'est non seulement plus facile, mais aussi un aspect agréable d'un voyage de plusieurs mois.

Une bonne planification de voyage commence par la définition de vos paramètres, la recherche des conditions probables, la construction d'un itinéraire, le choix de l'équipement approprié, l'élaboration d'une stratégie alimentaire et la préparation physique et mentale à l'aventure. Les feuilles de calcul peuvent être vos amis ici ! Cependant, même les premières étapes consistant à choisir un itinéraire et à décider quand le parcourir peuvent être assez intimidantes. Adventure Ready est conçu pour guider le lecteur à travers toutes les étapes, depuis la sélection de l'itinéraire jusqu'à la saisonnalité, en passant par la façon de choisir le bon équipement et d'optimiser votre alimentation pour un maximum de plaisir et de succès.

Bien que notre guide soit destiné à vous apprendre à évaluer les options d'équipement par vous-même, il n'y a pas deux randonneurs identiques, et s'attendre à une réponse unique est une recette pour le désastre. Les choix d’équipement appropriés varient d’une personne à l’autre et d’un itinéraire à l’autre. Le système de pack ou de superposition qui fonctionne pour une randonnée n’est pas celui qui fonctionne pour une autre. J'ai parcouru une grande variété de sentiers dans toutes les conditions. Parfois, vous êtes enfoncé jusqu'aux genoux dans la boue, et parfois vous cherchez ne serait-ce qu'une goutte d'eau. Le bon équipement dépend de nombreux facteurs, notamment le climat dans lequel vous faites de la randonnée, les conditions prévues de l'itinéraire, les préférences personnelles, le réapprovisionnement et la fréquence de l'eau, et bien plus encore.

Bien qu'Adventure Ready fournisse de nombreux conseils pour faire de bons choix, quelques essais et erreurs restent nécessaires. Aucun livre ne remplace l’apprentissage pratique. Cependant, plus vous en savez à l’avance, plus vous avez de chances de n’avoir à essayer que quelques options avant de trouver la bonne. Nous nous concentrons sur la fourniture d'outils de discernement et incluons également diverses façons de réduire l'impact financier de l'expérimentation de matériel, notamment l'emprunt, l'achat d'occasion, l'allocation de dollars à des articles plus cruciaux, etc.

Consultez mon site Web wordfromthewild.net pour obtenir des informations sur les commandes ainsi que mes listes d'équipement personnel et d'autres ressources.

Bonne aventure !

Byline : Heather Anderson est une aventurière de l'année du National Geographic, trois fois randonneuse triple couronne et conférencière professionnelle dont la mission est d'inspirer les autres à « rêver grand, être courageux ». Elle est l'auteur de deux mémoires de randonnée Thirst: 2600 Miles to Home et Mud, Rocks, Blazes: Letting Go on the Appalachian Trail ainsi qu'un guide préparatoire à la randonnée longue distance Adventure Ready . Retrouvez-la sur Instagram @_WordsFromTheWild_ ou sur son site wordfromthewild.net